概述
对于女性产后的胸部问题,也会让女性们感到非常的烦恼,因为女性产后胸部会松弛,而且胸部松弛,就没有丰满挺拔的胸部,特别是通过母乳喂养后,胸部大大的变形下垂会让很多女性失去了自信,很多女性都想通过各种的方法来进行丰胸,其实也有很多的小偏方,是具有很好的丰胸效果的,只要能正确的使用这些丰胸偏方,对于丰胸也是能达到很好的效果,那么,这些小偏方有哪些呢?我们来了解一下吧。
步骤/方法:
1、 偏方一:精油按摩:选择基础油、伊兰、天竺葵、玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8-1次。
2、 偏方二:强化天然:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。
3、 偏方三:沐浴水疗按摩:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。每天沐浴时通过按摩的方式也是能让胸部得到丰满。
注意事项:
女性产后一定要多补充胶原蛋白,胶原蛋白也是有利于丰满胸部的效果,同时在饮食上要加强均衡的营养,合理的饮食,保证充足的睡眠,选择合适舒适的内衣,这些都是有助于产后恢复丰满的胸部。