概述
怀胎10月是非常的不容易的，在生孩子的时候简直就是经历了一次死亡，现在有60%的女性会通过顺利的进行顺产的。顺产的宝宝是非常的健康的，但是在顺产的过程中有喜有悲，顺利生产宝宝的之后问题是非常多的，有很多的人在侧切之后就会出现不大便的情况，这让很多的女性感觉到非常的担忧的，又担心自己是不是患上了某些疾病，担心会出现便秘的情况的，那我们就来说一下。
步骤/方法：
1、 一般在生完孩子之后，刚开始2到3天的时候是没有任何的便意的，尽量不要强迫自己去大便，因为如果太用力的话，就可能会导致侧切的伤口弄破的，容易出现感染的情况的，这要是让自己顺其自然就好了。
2、 顺产并且侧切的女性在生完孩子3到4天的时候特别的容易出现有大便的情况，如果这个时候不能够自然排出大便的话，可以使用一次开塞露，饮食方面也应该注意，也应该多喝一些白开水和一些小米粥。
3、 顺产并且侧切的女性，在坐月子的时候一定要多喝一些汤，这样可以让自己的奶水也变得越来越多，并且有利于排便的，也可以多吃一些香蕉，香蕉可以更好的促进胃肠的蠕动，并且可以更好的排出大便的。
注意事项：
在生完孩子之后一定要好好的坐月子，在月子期间很多食物是不能吃的，不能吃一些生冷的食物，也不能吃一些辛辣的食物，因为这些食物就会导致恶露不能排出，可能会出现肚子疼痛的情况的。
