概述
人类从怀孕到现在的不孕不育，实在是一件倒退的表现。人类继续下去后果很严重。我身边有不少的朋友现在出现了不孕不育的症状，有白领，有打工的，也有老板级别的，这个难堪的事儿掉下来，砸到谁，谁都要低头。他们苦恼的找我诉苦，我也跟他们一起交谈，开导她们，其中也慢慢的得知不少的经验下来，下面一起分享下。让受孕更加健康。
步骤/方法：
1、 不孕不育的原因之一，很多与子宫疾病是想关的。因为子宫是孕育宝宝的地方，如果这个摇篮出了问题，那么想怀孕的机率就减少了。所以如果有子宫疾病，一定要好好治疗。不要等问题严重了，才去后悔。
2、 不孕不育的原因之二：某些从事如接触放射线、某些有毒物质等特殊工作的人，应认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。另外要养成良好的生活习惯，避免频繁的热水浴，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质。
3、 不孕不育的原因之三：人流，现在的年轻人性生活比较早，往往有了孩子就采取人流，。有些患者因手术不洁引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。
注意事项：
孕不孕患者要保持好的心情，减少精神紧张。特别高龄产妇或结婚好多年没有怀孕的人的心情更容易紧张，这样就会干扰了神经内分泌功能。因此我们要调整心情，在准备充足的情况下进行备孕。
