1、一般情况下,涨奶发生在胎儿刚出生之后的刚开始的几天,主要的原因是,这个时候的产妇,体质很弱,还不能对婴儿进行的母乳喂养,或者喂养的姿势不合适,对婴儿哺乳的时候,婴儿吸吮的力道和时间太短,产后的营养又太好,就容易发生涨奶的现象。
2、出现涨奶,乳房涨得很难受的时候。孕妇可以用拿一个毛巾,用50-60度左右的水,浸泡一下,敷在胀痛的乳房上几分钟,或者轻轻的揉一揉乳房,挤出一些奶水,一般就会有好转。
3、如果长时间的涨奶,可以用吸奶器将乳房中的奶水吸出,但是吸出的奶水就不要在给宝宝喝了,一方面不一定干净,另一方面由于吸出的奶水的时间较长,温度下降,宝宝喝了有可能出现腹泻。