喜欢抖腿的人患偏头痛风险高

　　据研究发现，爱抖腿的人患偏头痛的风险要比平常人高出3倍。

　　抖腿主要表现为，需要不停摇晃和移动双腿，否则就会感到不舒服或者不自在。马德里孔普卢顿大学的一项调查中，30%有抖腿症状的人，都同时伴随没有预兆的偏头痛，而不爱抖腿的人，患偏头痛的人仅为12.8%。研究人员认为，爱抖腿的人会通过抖腿释放多巴胺，进而让自己觉得舒服，多巴胺的分泌需要大量的铁元素，这就容易导致缺铁，而缺铁是诱发偏头痛的一大原因。

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喜欢抖腿患偏头痛风险增高

抖腿主要表现为，需要不停摇晃和移动双腿，否则就会感到不舒服或者不自在。马德里孔普卢顿大学的一项调查中，30%有抖腿症状的人，都同时伴随没有预兆的偏头痛，而不爱抖腿的人，患偏头痛的人仅为12.8%。研究人员认为，爱抖腿的人会通过抖腿释放多巴胺，进而让自己觉得舒服，多巴胺的分泌需要大量的铁元素，这就容易导致缺铁，而缺铁是诱发偏头痛的一大原因。

发布于 2023-01-19 15:56

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为什么很多人喜欢抖腿

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发布于 2024-02-08 06:33

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抖腿是因为肾虚吗

日常抖腿多是习惯生活中大多数人不自主的抖腿都属于一种生活习惯。从心理的角度来说，抖腿的时候能够缓解紧张、焦虑的情绪，心理学家发现，连续给予身体某一部位微小的刺激，就能通过中枢神经来刺激大脑，使紧张的神经得到放松。除了这个之外，人一般在无聊或者烦躁的时候，也是会出现不自觉的抖腿，这只是正常的现象。男性抖腿肾精不足：肾属水，肝属木，水生木，所以，如若一个人的肾精不足，则肝精一定受到影响。肝

发布于 2024-02-08 06:46

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抖腿的好处

01首先抖腿可以促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。当我们在抖腿时，下肢肌肉会随着我们的摇晃伸缩,促进下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成哦。 02其次抖腿可以抗疲劳。我们在长时间工作容易犯困欲睡，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。 03最后抖腿可以防瘫痪。大家都知道人到了一定年龄，身体零件就不中用。老年人没事坐在自家小院乘凉时，抖抖腿让下肢肌肉小幅度运动一下，可以让你行动更给力噢，所

发布于 2024-02-08 06:19

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老人经常抖抖腿预防栓塞好处多

很多人生活中都有“抖腿”的习惯，这一动作常被视为“不雅”和缺乏修养，被人们避讳和反感。但凡事都有两面，对于老年人来说，抖腿却能促进血液循环，对养生大有裨益，建议更多的老人可以适当练习这个动作。老年人体力受限，很少有机会到户外放松。长时间呆在房间里，轻则使肌肉松弛且弹性降低，下肢酸胀，身体倦怠乏力，重则会影响血液循环。老年人本身血管硬化，肢体末梢血液循环不良，适当抖腿，能够很好地促进下肢血液流动

发布于 2024-02-08 06:39

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偏头痛不只是头痛

偏头痛(migraine)是一个非常常见的疾病，大约有21%的女性和6%的男性正在承受这种疾病的痛苦。典型的偏头痛表现为偏侧的搏动性头痛，持续时间4-72小时,其中约1/3患者伴有先兆，由于其反复发作，影响生活质量和工作效率，成为导致残疾排名前5位的疾病。除了偏头痛本身所带来的身体不适，以及由于长期病痛引发的焦虑抑郁，更为可怕的是，偏头痛不仅仅是头痛那么简单，偏头痛患者往往合并卵圆孔未闭，并与

发布于 2023-02-27 02:42

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“偏头痛”不只是头痛

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发布于 2023-02-10 06:44

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偏头痛是如何诊断的？

一、头痛的症状概述偏头痛是一种反复发作的，以一侧或双侧搏动性、中至重度头痛为特点的原发性头痛，可伴有恶心、呕吐等症，光、声或活动可加重头痛，部分偏头痛患者可出现视觉、感觉或肢体上的一些先兆症状。偏头痛者发生缺血性卒中、不稳定心绞痛和短暂性脑缺血发作（TIA）均高于无偏头痛者。尤其是有先兆偏头痛者发生卒中的风险更高，还与冠心病的高风险有关。此外，偏头痛还可以导致亚临床脑白质病变，偏头痛者后循环无症

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发布于 2023-04-14 01:35

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发布于 2023-01-06 23:51

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