概述
夏季是白癜风高发季节，夏季的到来对白癜风患者来真的很受打击，由于炎热的天气都是需要穿短袖，而且长期裸露在外的皮肤受到阳光暴晒，会导致白癜风的病情加重，因此白癜风患者在夏季为了避免病情加重，避免白癜风扩散应做好护理工作，做好各方面的护理工作，才能够避免白癜风的扩散，那么，夏季如何有效护理白癜风呢？我们今天就一起来了解一下吧。
步骤/方法：
1、 白癜风患者在夏季应该要注意防晒工作，在外出时应做好防晒措施，比如涂抹防晒霜或带好防晒工具，做好防晒工作，避免皮肤受到晒伤而加重病情导致白癜风扩散，同时要避免外伤或过度摩擦，以免诱发其他部位出现白癜风。
2、 夏季也是很多水果旺盛季节，对于白癜风患者来说，也不能肆无忌惮的吃，尤其是富含维生素c的水果比如柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等，尽量的少吃或不吃，以免影响白癜风治疗效果或加重病情。
3、 白癜风患者在夏季也要注意作息规律，天气炎热可能很多患者都会受到影响，有睡眠不佳的情况，如果睡眠不佳也是会导致白癜风病情加重，因此白癜风患者在夏季应该给自己营造一个良好的睡眠环境，要保证充足的睡眠。
注意事项：
白癜风患者在夏季还要注意个人卫生的护理，平时适当参加锻炼，增强体质，提高免疫力，白癜风比较容易扩散，要积极的治疗，不及时治疗，白癜风会扩散全身，会影响患者的皮肤美观，甚至会诱发各种疾病。
