1、水温要适宜
酒渣鼻患者洗脸水的温度以23℃左右为宜,先用温水将脸拍湿,取适量洗面乳在手掌中揉搓,待出现泡沫后,轻轻的涂抹于脸上,以中指和无名指轻柔地按摩,再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。切忌用热水洗脸,更不要用热气蒸脸,否则会使皮脂腺大量分泌皮脂,加重酒渣鼻病情。
2、选择适宜的洗面乳
洗面乳最好只在早晚使用,白天用温清水或中性香皂即可,切忌使用刺激性强的洗面乳以及香皂,也不要过度揉搓面部及清洗过频。
3、正确使用护肤品
洗脸后,让脸部自然干燥,不要急着抹化妆水、乳液等护肤品,否则会堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺,易使酒渣鼻加重或复发。