概述
现在的人啊，太注重外表了，不管内在如何，喜欢穿漂亮的衣服，化漂亮的妆容，出门一定要光鲜亮丽，很多美女为了穿漂亮的衣服减肥什么的都试，也不管自己的身体是不是受得了，鞋子也是其中的一部分，鞋子的五花八门也让人很难选择，鞋子有那种很尖头的，也有那种比较小的，而那种不合自己脚的鞋子，长时间穿很容易让脚受伤，像甲沟炎就是一种。
步骤/方法：
1、 甲沟炎就是趾甲长到肉里，刺的肉很痛，因为不注意，长时间很容易让脚因为细菌感染又有了脓肿，所以在甲沟炎最开始时一定要预防起来，让它慢慢的好起来，不要越来越严重，既然趾甲长到肉里，那就要将它剪掉，剪的时候要注意不要剪的太短。
2、 甲沟炎在初期一定要特别防护，每天都要泡脚，一天4～6次，每次15～20分钟左右，在泡脚是在热水里放一些杀菌消毒的东西，让脚洗干净，没有病菌就不会感染，这个泡脚要每天坚持，还可以抹一些药在脚上，但要经过医生的许可。
3、 要想甲沟炎不一直的缠着，那就要让长歪的趾甲长到正常的地方，每天在泡完脚后，给脚清理一下，然后要将趾甲给矫正到正常的地方，要用棉球垫在趾甲和肉中间，要时刻注意脚趾甲的长向，长歪了要及时的矫正。
注意事项：
要常剪指甲，但是不要剪的太短也不要留有尖头，免得刺到肉里。每天都要坚持泡脚，要保持脚部的干净。每天要多吃新鲜蔬菜和水果，要多喝水，不要吃辛辣类的食物，要锻炼身体，增强自己抵抗力。
