概述
最近有一好友，身体不舒服，总是觉得身体某个部位很干燥、肥厚、还脱屑，她就老是抓挠，而她的舌苔很薄，脸色暗淡无光，睡眠又差，总是失眠。后来，觉得她比较严重，就叫她去看医生，检查结果是患上了神经性皮炎。后来经过一段时间的治疗和调养才慢慢的好起来了。如今她的身体已恢复正常。下面，我和大家分享一下关于这方面的经验。
步骤/方法：
1、 患者发生了这样的疾病以后，可以每天一煲中药养血疏风润燥。主要是用生熟地各15克，赤白芍各15克加上当归10克还有首乌15克跟丹参30克一起煎水服用。平时要注意忌饮刺激性饮料。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚;同时可刺激大脑皮层，产生高度兴奋，从而使病情加重。
2、 平时还要忌食辛辣刺激食物。比如说葱，蒜，韭菜，生姜，咖喱等。因为这些食品，都属于辛燥温热，能使血热加重，同时这些食品也有温阳兴奋作用，能使大脑皮层兴奋，精神激动，从而加重病情。
3、 患者在平时也不能吃鱼腥发物。比如说虾蟹，公鸡还有猪头肉跟黄鳝和各种烤炸烟薰食品。因为这样的食物容易聚湿生氮，助热动风，能使风湿热邪会加重，从而使皮损的症状加重。
注意事项：
患者在平时的生活中，还要注意一定不能用手抓挠患病处，也不能穿过硬的内衣，更不能用热水烫洗患处。不然这些举动都可能会加重病情的。
