高血压的原因:不良生活习惯和方式
(1)高血压家族史。许多临床调查资料显示,高血压具有明显的遗传特征,父母有高血压的子女也是高血压的高危人群。
(2)身体肥胖。肥胖者患高血压的机会较高,有关资料显示,40~60岁的正常体重者患病率为29.1%,而肥胖者则高达54.1%;60岁以上的正常体重者患病率为54.2%,而肥胖者则高达72.1%。体重指数高是血压升高的一个独立危险因素。
(3)口味过重,食盐摄入量大。食盐摄入较多的人是一个突出的群体,特别是在我国北方地区,这个群体患高血压病的机会较多。临床观察发现,严格限制盐的摄入后,患者的血压有所下降。
(4)长期大量吸烟。吸烟会加速动脉粥样硬化,增加心率,使收缩压和舒张压都升高。