止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
为什么会痛经?
据调查显示,大多数女性都属于原发性痛经,一般从初潮后开始,几乎每月都有,使许多女孩都有一种恐惧感,更加重了痛经的发作,甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外,经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等,均易引发痛经。
如何更好缓解痛经
1、学习生理卫生知识,消除经前恐惧心理;
2、注意经期卫生,若月经来时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解;
3、若一直持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以对症下药进行治疗。