概述
春冬季都是流行性感冒的高发季节，流感又称流行性感冒，大多通过唾沫等中含有的流感病毒进行传染的一种病症，而且它的传染速度较快，范围也较广，多发于一些体质较为虚弱，抵抗力比较差的人群之间，例如老人，和孩子。下面我将为大家介绍一下流感患者的主要症状，让大家可以有效的判断自己的身体状况，和一些预防流感的方法。
步骤/方法：
1、 流感发病较快，起初会有畏寒，发热的症状，之后还会伴有头痛，手脚无力的症状产生。想要，缓解流感症状，一定要多喝一些热水之后可以把自己裹在被子中，出一些汗，可以有效缓解发热等流感症状。
2、 流感的症状，大多也就表现于以上的几种症状，为了有效的预防流感，平时一定要注意多开窗通风，多把被褥拿出去晒一晒，可以防止病毒的滋生，也能让房间里保持空气流通，保持空气清新。
3、 因为流感大多通过飞沫传染，所以在流感多发的季节，出门时也一定要记得戴上口罩，防止病毒的传染。平时，也要多加注意保暖，勤于洗手，换衣，也要注意锻炼身体，提高自身的抵抗力。
注意事项：
如果患上流感，不仅要及时治疗，以防病情加重。更要保持室内的通风，保持室内有一个健康，清新的环境。平时也要多喝一些水，多吃一些水果和蔬菜。
