发布于 2023-02-26 11:08

  1. 山药豆腐羹

  材料:山药、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、香菜适量,鲜汤、盐、味精、胡椒粉、水淀粉等。

  做法:

  1.山药去皮,切成小丁焯水,盒豆腐切成和山药大小的丁。

  2.香菜洗干净切成末,香菇切成丁。

  3.锅里加入鲜汤,主料,盐,味精,鸡精,胡椒粉调味。加入山药。

  4.汤沸腾的时候用水勾芡调到浓稠状,加入蛋液撒上香菜末即可。

  2. 桂花山药粥

  材料:山药100g,薏仁20克,桂花适量。

  做法:

  1.山药洗净切片待用。

  2.将薏仁煮至半熟,放入山药煮至粥熟,最后放入桂花即可。

  贴士:煮山药粥还可以放入桂圆、百合、大枣等一起煮。

  3. 清炒山药丝

  原料:山药,青红椒

  调料:盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜

  做法:

  1.将山药去皮洗净切成丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝

  2.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分

  3. 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁

  4.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。

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