1. 山药豆腐羹
材料:山药、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、香菜适量,鲜汤、盐、味精、胡椒粉、水淀粉等。
做法:
1.山药去皮,切成小丁焯水,盒豆腐切成和山药大小的丁。
2.香菜洗干净切成末,香菇切成丁。
3.锅里加入鲜汤,主料,盐,味精,鸡精,胡椒粉调味。加入山药。
4.汤沸腾的时候用水勾芡调到浓稠状,加入蛋液撒上香菜末即可。
2. 桂花山药粥
材料:山药100g,薏仁20克,桂花适量。
做法:
1.山药洗净切片待用。
2.将薏仁煮至半熟,放入山药煮至粥熟,最后放入桂花即可。
贴士:煮山药粥还可以放入桂圆、百合、大枣等一起煮。
3. 清炒山药丝
原料:山药,青红椒
调料:盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜
做法:
1.将山药去皮洗净切成丝,青红椒、葱、姜洗净切成丝
2.坐锅点火放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出,过凉控干水分
3. 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁
4.坐锅点火放入油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用。