发布于 2023-02-26 20:21

  在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早期怀孕反应,有的时候需要去医院和一些内外科疾病进行鉴别, 当然也有一些孕妇怀孕后没有妊娠反应的。

  一般来说,妊娠初期,因为胚胎小,生长较慢,所以需要的营养不多,轻度的妊娠反应对孕妇和胎儿都没有什么影响。但是严重的妊娠反应,持续的时间又比较长,可能会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。因为随着胎儿逐渐长大,需要的营养也越来越多,而严重的妊娠反应会使孕妇摄取不到足够的营养,母亲只有利用自己体内贮存的蛋白质、脂肪等来补充胎儿的需要,以至体重下降、消瘦、抵抗力降低。反应特别重的,还可能因发生脱水或酸中毒而威胁孕妇和胎儿的生命。为了减轻妊娠反应,要注意以下几点。

  首先孕妇在亲属和医护人员的关怀下,适当休息,解除思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心。其次,不要忌嘴,少量多餐, 避免空腹, 食物清淡,尽量吃一些喜欢的、营养丰富的、易于消化的食物,不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。呕吐频繁的孕妇,可以在医生的指导下服用镇静、止吐药物,最好不要自己随便乱吃药,以免对胎儿产生不良影响。保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。如果进食量少, 为了避免电解质紊乱, 孕妇可以在家里喝自己调制糖盐水, 妊娠反应过重的,可能还需在医院进行补液治疗,以维持孕妇对蛋白质、水分及矿物质的需要,防止脱水和酸中毒。待妊娠反应减轻时,应积极进食,以保证孕妇的营养及胎儿的正常发育。


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一、浓度 漫漫长夜,人体会通过呼吸、排汗、排尿(起夜)等途径丢失水份,却不像白天那样方便随时饮水,机体处于相对脱水状态,血液浓缩,使得尿酸浓度升高、结晶沉淀,诱发痛风发作。 应对措施: 充分的水分摄入对预防痛风发作十分重要,有出汗情况尤应注意补充,要通过饮水确保全天尿量在2000ml以上。 由于睡前过量饮水导致起夜次数过多,也会干扰睡眠质量。因此,痛风患者应结合自身情况在二者之间取得平衡,饮水仍
发布于 2022-12-02 17:58
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早孕反应因人而异,有些人表现为乏力,有的人感到嗜睡,有的人表现为恶心呕吐……约有半数以上妇女在停经6周前后开始出现头晕、疲乏、嗜睡、食欲缺乏、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等,称为早孕反应。少数孕妇早孕反应严重,频繁恶心、呕吐,不能进食,以致发生体液失衡及新陈代谢障碍,甚至危及孕妇生命,称为妊娠剧吐。中医称为“妊娠恶阻”。发生率为0.35%-0.47%,据国外文献报道,70%-80%的孕妇在妊娠
发布于 2023-02-24 01:31
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1.充分休息。压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。 2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西,能防止恶心呕吐。 3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁,会加重晨吐症状。 4.锻炼,特别在怀孕早期。 5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。 6.吃些苹果酱。它能稳定胃,驱走晨吐症状。 7.吃
发布于 2023-05-15 07:02
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1.肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感,所以更容易感到难受。 2.准妈妈以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用,这很可能与身体对雌激素的反应有关。 3.怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如,有人在隔好几个房间的地方煎香肠,一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味,并立刻引起恶心的反应,这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。 4.准妈妈有晕车史。 5
发布于 2023-06-09 23:10
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少吃多餐 孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食,进食后万一呕吐,可做做深呼吸动作,或听听音乐、散散步,再继续进食。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐。 多吃苹果 孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮
发布于 2023-06-09 22:57
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据统计,每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心,有时还会呕吐。那么,有什么办法可以击退孕吐这个捣蛋的家伙,让准妈妈安然度过孕早期呢? 原因1.荷尔蒙的急剧变化 一怀孕,女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变,所以会发生孕吐。 原因2.孕妈妈体内的免疫反应 据说,在孕妈妈的体内,会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力,“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。 原因3.为了
发布于 2024-03-10 22:00
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孕吐现象一般是在女性妊娠的头三个月比较明显,为了缓解孕吐症状,这时候孕妈们在饮食上要注意少食多餐,感觉到有饥饿感可以吃点东西,避免空腹挨饿。此外,孕妈们可以多吃一些富含碳水化合物的食物,如苏打饼干、白米饭、香蕉等。另外,姜能够减少孕早期恶心、呕吐的症状,建议准妈妈可随身带上姜茶或者姜糖。 1、准妈妈孕期可以适当地找一些消遣,像可以继续工作,或者找人聊天、看书等,这样能够转移自身的注意力,减少孕吐
发布于 2024-03-07 18:57
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饮食疗法 其实孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。多吃一些较干的食物,如饼干、烤馒头片、面包等。如孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。 运动疗法 整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,
发布于 2024-05-03 14:46
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缓解孕吐方法一:不强迫自己。 尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。 缓解孕吐方法二:吃冷食。 试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。 缓解孕吐方法三:夜晚的小零嘴儿。 在床头放点饼干
发布于 2024-05-03 02:41
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目前为止,还没有人知道孕吐的确切原因,但这很可能是孕妈妈体内发生多种变化的共同结果,其中可能包括怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。嗅觉和对气味的敏感度提高了。 1、怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心,但从时间上来看是非常吻合的:恶心最严重的时候,也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。 2、在怀孕早期,另一种激素
发布于 2024-05-03 02:34
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