1.过敏性紫癜患者不能吃坚硬粗糙的食物，比如带壳的螃蟹，虾，带刺的鱼，或是骨头之类的食物，这些食物会对肠胃内壁血管产生摩擦刺激，加重过敏性紫癜出血的症状。
2.过敏性紫癜患者也不可以吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，必须戒烟戒酒。此外一些过敏性食物也不能吃，比如鱼虾螃蟹，牛奶等，以及菠萝蚕豆等，因为过敏性紫癜本来就是过敏性疾病，吃了这些食物只会让症状更重。我妹妹就是因为吃了虾和菠萝这些过敏性的食物让紫癜复发了。
3.过敏性紫癜是很容易导致出血的，出血太多会造成贫血，所以过敏性紫癜患者要多吃富含蛋白质的食物，特别是要多吃富含铁质的食物，如蛋黄，牛奶，猪肝等，可以把鸡肉中的骨头去掉，用清炖的方法来吃，这样既不会刺激肠胃，还能补充分丰富的蛋白质，清炖后的鸡肉还特别容易消化。
