概述
现在人的生活压力是很大的,很多的上班族都是需要在办公室里面,然后几乎一整天十几个小时都对着一个电脑,当然除了上班用电脑,下班就会开始用手机上网了,其实这样下来一整天的用眼都会导致过度了,这样眼睛就会产生不适感,引起干涩,也是导致近视的唯一途径,近视在现在这个年代也是几乎普遍性了,患者如果要缓解疲劳的话,需要使用什么药物比较好呢?
步骤/方法:
1、 一般患者如果是眼睛疲劳,是可以使用比较简单和方便都可以在药店买到的眼药水,当然眼药水是可以缓解用眼过度的,而且可以帮助患者缓解用眼过度,还可以有效的滋润眼睛,可以补充泪水的分量。
2、 眼药水主要有消炎的和滋润的,缓解眼部疲累,其实消炎药水如果用多是有副作用的,而且抗炎的药水是不提倡乱使用的,否则也会导致一种眼药水的依赖,这样不会缓解眼睛更会造成很大的伤害。
3、 除了眼药水,患者也可以运动清肝明目的药材,一些中药是不错的选择,比如菊花茶,玫瑰花茶等各种花茶,这样不伤害身体,也可以调理人的肝脏形成一定的代谢效果,枸杞也可以适当的吃。
注意事项:
眼疲劳除了用眼药水或者是中药熬制的汤药以外,也可以在饮食方面做食疗,效果也是很好的,当然平时饮食可以适当的注意多补充一些维生素高的食物,也可以调理身体的抗氧化效果,减少眼睛的疲劳。