概述
长智齿是人在成长发育过程中很常见的一种现象，一般长智齿的年龄段为16到20岁，但是有的人也会在25岁左右才长智齿，之所以叫做智齿，是因为在16岁到20岁这个期间刚好是人类心智发育趋向成熟的时候，智慧之齿，所以叫做智齿。在长智齿的时候，有一个非常普遍的现象就是智齿疼痛，都说牙痛不是病，痛起来要人命，那么智齿疼到底该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 长智齿之所以会疼，是因为智齿长出的时间比较晚，而且智齿的位置是处在磨牙里面的，是最里面的上下左右四颗牙齿，所以在它们长出的时候，牙龈的空间不是很多，就会形成智齿挤压其他牙齿的现象。
2、 由于智齿的长出造成空间不足，牙龈可能会出现破损发炎的现象，这是大部分智齿疼痛的原因。智齿疼痛可以用几个小方法来解决，首先就是在饭后用茶水漱口，漱口的时候不要太用劲，或者是稍微含几秒茶水就可以了。
3、 除了茶水之外，也可以用浓盐水来漱口，浓盐水可以起到一个杀菌消炎的作用，可以有效地缓解炎症，从而减轻疼痛。此外，还可以在做好饭后清洁后，在智齿部位咬一小瓣大蒜，让大蒜汁水流出。
注意事项：
需要注意的是，并不是所有人都会长智齿，所以如果在年龄段内没有长智齿现象不需要担心。此外，如果智齿引起的发炎上火疼痛现象很严重的话，还可以采用去医院拔智齿的方法。
