概述
牙齿健康很重要的，有的如果出现了明显的牙齿发黄，或者出现了牙齿不健康的现象，最好应该选择一个合理的美白牙齿的方法，可以选择使用牙膏的方法来进行美白，也可以选择使用物理治疗的方法来进行调整，这样她也是非常好的，可以起到一定的牙齿美白的作用，平时多注意牙齿方面的保健，通过他的方法或者是饮食的方法，能够起到一个美白牙冲过去，用洗牙的方法或者饮食的方法，能够起到一个牙齿美白的作用。
步骤/方法：
1、 有的患者出现了明显的牙齿方面的疾病，或者是出现了牙齿发黄的现象，应该及时通过使用各种美白方法进行调理，效果是比较好的，可以选择使用草莓加一些发酵粉的方法来进行牙齿方面的调理。
2、 牙齿并不是非常健康，也可以选择使用美白调理的方法来进行治疗，效果都是比较好的，可以选择使用陈醋进行漱口来进行有效的牙齿方面的保健，可以有效的避免出现的牙齿部位细菌滋生的现象，对牙齿健康是比较好的。
3、 牙齿美白的方法比较多，也可以选择使用香蕉皮局部涂抹的方法来进行牙齿方面的美白，也可以选择使用刷牙之后，通过柠檬汁摩擦牙齿的方法来进行调整，效果都是比较好的，如果出现了明显的牙齿方面的疾病，可以咀嚼生花生来美白牙齿。
注意事项：
美白牙齿的方法是非常多的，可以选择使用局部调理的方法来进行治疗，可以选择使用橘子皮磨成粉和牙膏混在一起刷牙的方法来进行牙齿部位的美白和调理。
