第一,注意饮食要营养。乙肝小三阳患者最需要的就是营养了,基本上小三阳也是一种反反复复变化的疾病,而营养就是一个影响小三阳疾病严重程度的直接因素,所以说营养很重要。
第二,要注意休息,不能太过操劳。我们每个人都需要休息,不可能永远不停地劳作,任何人都达不到这样的效果,我们生来就要劳逸结合的,正常人如此,小三阳患者更需如此,所以你要休息好身体。
3 第三,要保持乐观的心态,不要太过担心。小三阳是一种慢性病,它的病毒复制速度很慢的,你有充足的时间去调理它,所以不用过分焦虑,自己吓自己的,太焦虑了反而会影响免疫系统。