发布于 2023-03-11 22:38

概述

这些天嘴唇很干,上面长了好多的白皮,而且还是一层一层的。有时很想用手去抠,或是用牙齿去咬掉几片,但不小心就咬破了,感觉好疼。嘴唇感觉好疼,而且是越舔越疼,平时吃饭都感觉受到了影响。去医院做了检查,医生说是唇炎,现在正在吃药治疗期间。现在天气特别的干燥,很怕以后会更加严重了,或是再次复发等。冬天唇炎怎么护理好呢?

步骤/方法:

1、 冬天天气干燥,患有唇炎者要多加注意,外出时可以戴上口罩,避免冷风吹到唇部,使炎症更加严重。还要每天涂一点有保湿作用的润唇膏,以保持唇部滋润,防止嘴唇干裂,可以有效的防止唇炎的发生。

2、 平时还要多喝些水,一天最好喝几杯为好。并且还要多吃一些含丰富维生素的蔬菜和水果,如西红柿、小油菜、菠菜、胡萝卜等。还可以适当的补充点维生素C或维生素B,可以起到改善的作用。

3、 不要吃辛辣的食物,一些有刺激性的食物也要少吃为好,如麻油、胡椒等。饮食要多注意清淡为好,少吃过咸的食物,尤其是腌制类食品。油炸类食品或是一些小零食等,也要尽量避免为好。

注意事项:

另外,还要避免烟酒等不良的生活习惯。并要多注意唇部的卫生,不要用手去抠患处,以免发生感染。平时还要减少舔唇或是咬唇的坏习惯。

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