人工流产后怎样进行补养

　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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概述人工流产后需要吃多少阿胶呢？前不久做了人工流产手术回到家休养的阶段，老公买回来很多的阿胶，说是为了给我补血因为这个阶段我的脸上白的吓人没有血丝，老公为了给我补血，所以特地买了些阿胶回来，但是再医院复查期间，医生告诉我阿胶虽然是很好的东西，什么时间需要补是有说道的，尤其是做完人流后不喝酒是有说道的烦就来了解一下，人工流产后该怎么补养？步骤/方法： 1、阿胶有着一定补血的作用，它是女人

发布于 2023-11-17 08:00

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无痛人流怎样进行补养

●人工流产后的饮食原则人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： (1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋

发布于 2024-07-10 08:05

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人工流产手术后怎么进行护理

女性在做完人流手术后，一定要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品，因为这些食物中都含有大量的蛋白质，还要多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜，这样身体会恢复的快些。切忌不要用冷水洗头、擦身体、洗手、洗衣服，因为冷水会刺激到女性使其患上关节炎，从而留下了受到冷后部位的关节、肌肉疼痛的病症。人流手术后要特别注意卫生，要勤换洗内衣和内裤，每天都要清洗外阴，检查更换和消毒卫生纸，流出没有干净的女性切忌灌洗阴道和坐

发布于 2023-06-22 11:56

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堕胎后如何滋养身体

概述人工流产后不仅对女性的身体带来严重的伤害，女性的身体还会人工流产后而出现虚弱的状态，因此人工流产后，女性一定要做好滋补身体的调理工作，才能够让身体得到尽快恢复，女性人工流产后一定要注意多休息，最少要休息半个月以上才能进行工作，如果不做好滋补身体的调理工作，身体得不到很好的恢复，会导致女性的身体出现其他疾病的发生，人工流产后怎么样滋补身体呢？我们一起来了解一下吧。步骤/方法： 1、人

发布于 2022-11-28 05:04

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女性人工流产后该怎样调理身体

概述人工流产对女性来说是一件特别痛苦的事情，承受了人工流产手术之痛后，如果不细心调理身体的话，会对今后的身体留下许多病根，甚至比产后的调理更应当加强。现在，我就跟大家分享一下关于女性人工流产后该怎样调理身体。步骤/方法： 1、人工流产后千万不要用冷水洗头洗澡，不要用冷手洗衣物等，冷水会刺激关节，造成今后关节的痛疼。 2、要注意内裤的干净舒适，不要盆浴，要用温水冲洗，注意不要感染。

发布于 2024-02-04 09:40

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人工流产后腹痛怎么办？

概述前几天刚过情人节，很多情侣们都会因为一时的兴奋、大意没有做好避孕的措施，导致事后非常的痛苦，其实人流是个非常伤身体的事情，不到万不得已，最好不要做人流，如果实在不想要孩子的话，怕疼的女性可以选择无痛人流，但是这种人流在手术过程中虽然不疼，但是事后还是会比较疼的，要做好心理准备，当然，这种无痛人流相对于其他的人流方式可能痛苦稍微小点，而且对于身体的伤害稍微小点，但是人流的方式还是根据每个人的

发布于 2023-01-17 15:03

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人工流产后怎么调理

第一，女性在做完了人工流产的手术后，必须要保证有蛋白质、维生素和无机盐的供给。在食物的选择上，要选择既有营养，也要容易吸收的，可以吃一些鲜鸡肉、瘦肉、乳制品、红枣、新鲜的水果。第二，人工流产后尽量避免吃一些生冷、油腻的食物，不要食用萝卜、苦瓜、山楂等寒凉性的食物。手术后要避免接触冷水，避免受寒。第三，做完人流手术后可能会引发缺铁性贫血症。因此。在此期间女性一定要补充足够的铁质，以预防发生缺铁

发布于 2023-03-09 06:25

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人工流产后注意事项

1、术后观察1-2小时，注意出血及下腹痛情况。离院后注意休息，人流术后应卧床休息2—3天，应逐渐增加活动时间，减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。 2、保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。 3、观察出血情况人流术

发布于 2023-03-10 22:59

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堕胎后该怎么做

1.现在很多女性都是事业型的人，所以经常是上午做完人工流产，下午就去上班了。这是对身体极其不负责任的表现。在人流手术中患者会出血，并且子宫会受到创伤，所以患者需要多休息，少活动。 2.同时，人流手术后千万不要让自己过于劳累，不要做体力劳动，很多女性会不以为然。其实，流产和坐月子是一个道理，如果在此期间没有休息好，可能会留下很多疾病，甚至会是终生伴随。 3.人流手术后的患者需要多补充高营养的食物，

发布于 2022-10-08 13:45

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人工流产后如何护理

1、适当休息：流产后一般应在医院的观察室休息1-2小时，术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需绝对卧床，适当下床活动有利于宫腔积血排出，子宫恢复。平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 2、遵医嘱按时随访(一般术后1-2周回计划生育门诊复诊)，以便及时发现并发症及时治疗。 3、适当补充营养：多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水

发布于 2023-06-29 11:27

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