关于针灸减肥的注意事项

一、针灸减肥的患者应是肥胖的成年人，这样的患者更容易调整身体的各种代谢功能，顺利地促进脂肪分解，达到减肥减脂的效果。

第二，针灸配合饮食更有效，配合控制饮食的原则是：不饿吃，饿了再吃；吃到饱，不吃甜食和肥肉、土豆、莲藕、粉条等。

第三，针灸减肥的过程是通过经络系统的调节作用，停止后不会很快再发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。不能指望扎几针就能马上变瘦。

第四，针灸不主张 "饥饿疗法"。在这里，我想说的是，针灸是一种 "饥饿疗法"。

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关于减肥，我曾列举10种方法，其中谈到针灸减肥是一种很好的方法之一，但在那篇文章里并没有说明为什么好。在此，我想谈谈我对针灸减肥的机理的认识。可以说，在浩瀚的中医古籍中，并没有关于减肥的论述和具体治疗方法，但是我们今天采用的有关减肥的治疗手段早已存在于中医治疗杂病的经验之中。针灸疗法治疗肥胖症之所以能够取得显著的疗效，正是因为运用中医基础理论，针对该病的病因、病机、病位以及由此引起的脏腑失调进行

发布于 2022-12-06 18:41

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针灸减肥三大误区

概述针灸减肥作为传统中医的运用，被许多肥胖患者喜爱。但是在生活中，许多人对针灸减肥存在这一些误区，往往影响减肥效果。步骤/方法： 1、误区一，任何人都能做针灸减肥。生病期间，喷血及心脏功能较差的人，年龄低于20岁的人都不适合针灸减肥。在决定针灸减肥之前，一定要做个身体体检。 2、误区二，针扎得越多减肥越快。其实，长期刺激某个穴位，穴位也会产生疲劳，产生耐受性，这样效果就会大打折扣。

发布于 2023-05-30 02:43

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选择做针灸减肥需要注意什么

1、针灸减肥对于出血体质，血液病患者、凝血机制有问题者是不适合的。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位.针眼虽小，但对一些凝血机制障碍者也是一个不小的伤害。因此，建议这类病人不要进行任何针灸治疗。 2、针灸减肥不宜到非正规诊所或街头游医处。因为中医针灸是一门高深的科学，针刺穴位不正确或不分青红皂白盲目针灸会引发不良后果。肥胖者应到正规医院的减肥门诊接受针灸治疗。 3、针灸减肥不主张饥饿疗

发布于 2023-09-25 15:04

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针灸减肥有什么好处呢

概述最近体重有点上升，但是妈妈说吃药减肥不好，给我推荐了针灸减肥的方法。效果还不错，最近瘦了很多。给大家讲解一下。步骤/方法： 1、首先：针灸减肥是没有副作用的。它是通过针灸中的灸使气血流动，起到减肥的作用。在减肥的同时还可以调理舒缓身体。 2、针灸减肥最大的好处是不仅可以减肥，而且可以在减肥的同时综合调理。美容养颜，护理身体。调节内在的身体。 3、针灸减肥是一种很安全、可靠，

发布于 2022-12-20 16:38

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针灸减肥的利弊

20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。且20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效，但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善，因此体重不一定明显下降。针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减

发布于 2023-09-25 14:57

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针灸穴位减肥方法

各种各样的减肥方法层出不穷，而近来比较火的就要属于针灸减肥了，但是朋友们在对于针灸减肥的具体方面却还是比较盲目的。尤其是对于减肥的具体方面，其实很多朋友们存在着减肥就是减轻体重，未必是这样的有的朋友们减肥是为了减去脂肪来保证身体的健康的，所以不论朋友们是何种目的。但是在选择针灸的时候一定要注意选择正规的机构和对自己的身体症状有了解! 从西方至东方，从经济到医疗，当药物的制造都已经希望从传统的

发布于 2024-03-31 11:06

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针灸减肥有哪些副作用

如今减肥的方法有很多，市面上各种减肥药让人眼花缭乱。不管哪种减肥方法，都是需要恒心才能成功的。而且每一种减肥的方法都有其副作用，针灸减肥也一样，我们对于针灸减肥还有很多的误区。针灸最适人群：浮肿虚胖、松软脂肪针灸减肥并不是任何体质的人去尝试都会得到非常好的疗效，针灸是作用于局部穴位刺激，让血液循环加快进而燃烧脂肪的。因此对于脂肪比较松软、形状较为大面积的组织效果最佳，倘若你是肌肉型肥胖或

发布于 2023-09-19 15:48

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为什么针灸可以帮助你减肥

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发布于 2023-01-18 17:44

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针灸减肥您了解多少

中医认为肥胖是肺脾肾三脏功能失调，水湿津液气化异常，气机运行不畅而形成的一系列病理改变。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强肺脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。针灸减肥操作简便，安全可靠，患者痛苦小，深受肥胖患者的欢迎。肥胖诊断要点：1、体重超过标准体重的20％-30％，体重指数26-30为轻

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减肥店的减肥方法有哪些

概述很多人可能会觉得减肥就是一个简单的节食运动的过程，其实随着医学技术的进步以及人们对减肥越来越重视，减肥在当代已经作为一个重要的项目，里面包括很多关于人体健康的医学知识以及发展出了很多科学有效的减肥手段。科学减肥最重要的一点就是根据自己的身体情况，来选择一条最适合自己以及最健康的减肥方式。一些正规的减肥店，正好可以帮助很多对减肥不了解的人制定合理的减肥计划。步骤/方法： 1、调整饮食

发布于 2022-11-17 14:26

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