概述
平时经常饮水对人的健康也是非常好的，经常喝一些温开水，可以有效的促进身体排毒，促进身体的血液循环，对人的健康也是非常好的，可以有效避免出现了营养缺乏或者消化不良的症状，但是有的小宝宝由于不喜欢饮水，可能会影响到正常的新陈代谢，所以平时应该经常的给宝宝喝一些水，但是孩子如果不愿意，也可以适当的给孩子喝一些水果汁，进行营养调理。
步骤/方法：
1、 不愿意喝水是一种比较常见的现象，并不是所有的宝宝都喜欢喝一些温开水，如果经常性的不喝水，对孩子健康成长会有很大的影响，所以平时可以适当给孩子喝一些新鲜的水果汁，也可以经常喝米粥。
2、 有的家长经常给宝宝喝饮料，或者一些含有添加剂的饮料和食品，都可能会引起孩子出现了不愿意喝水的现象，这种情况下影响到孩子牙齿健康，你平时应该慢慢的给孩子进行饮食方面添加，多喝温开水的，健康比较好。
3、 宝宝经常喝水，可以有效的预防疾病，而且促进身体的需要，不愿意喝水的原因是非常多的，所以平时家长应该适当的喝一些水，可以带着孩子一起喝水，也可以通过玩游戏的方法来促使宝宝饮水。
注意事项：
很多宝宝在成长的过程中如果经常喝饮料或者喝一些甜味的饮品，可能会影响着孩子正常饮水，所以平时应该少给孩子吃零食，尽量不要喝添加剂，比较多的饮品，影响到孩子的身体健康。
