概述
风湿性心脏病，简称风湿心病，是由风湿热活动引起的涉及心脏瓣膜的心脏病变。今天，世界上大约有1500万风湿性心脏病患者，每年大约增加50万人，是一种比较常见的心脏病类型。患者通常在身体表面表现出许多疾病的症状，如容易发生呼吸道感染，表现为抵抗力下降和容易发生感冒。风心病患者还可能出现劳累恐慌、呼吸急促和身体耐受力下降。但我们可以通过饮食来减少症状的发生。
步骤/方法：
1、禁止食用苦寒和辛辣食物：风心病患者多为心脾阳气不足，如过食苦寒食物，会损伤体内阳气，加重病情。另外，由于辣椒、芥末等食物，可使心脏跳动加快，加重心脏负担。平时要注意加强营养，不宜吃太咸的食物，主要是补充蛋白质和各种维生素。服用华法林抗凝的患者不宜过多或长期食用富含维生素K的食物，如菠菜、猪肝、胡萝卜、花椰菜、豌豆等。
2.尽量少喝，慢慢喝。当一次喝大量的水、茶、汤、果汁、苏打水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏的负担。所以不要吃太多的饮料，最好每次不超过500毫升。
3.戒烟、戒酒、戒浓茶和咖啡，限制食盐的摄入量，风心病患者每天的食盐量一般在1-5克之间。控制适当的体力劳动，保护心肌的代偿功能。心功能不全者应控制水的摄入，饮食中避免盐腌制品。喝水也要缓慢。一次性大量饮水会迅速增加血容量，进而增加心脏的负担。
注意事项：
1.减少高脂肪饮食：高脂肪饮食摄入后不易消化，会增加心脏负担，有些情况下还会发生心律失常。2.要勤于参加体育锻炼。2.保持身心愉悦，情绪平稳。
