1.首先,我们可以选择乳房按摩的方法。很多女性认为做胸部按摩会感到害羞,其实胸部按摩是一种非常有效的丰胸方法。洗澡的时候可以把自己喜欢的精油涂在胸部,然后按摩胸部。按摩十分钟左右,按摩的效果会体现得非常快哦。 一周可以做两到三次,效果会更好。
2、第二种,食物丰胸法。饮食丰胸的方法有很多种,有的人认为是 "吃",有的人认为是 "吃",有的人则认为是 "吃"。想丰胸的女性,可以先让自己喜欢上木瓜。木瓜的成本比较高不能天天吃木瓜的女性朋友可以天天喝木瓜粉。木瓜粉不仅可以美容还可以丰胸哦。每天坚持一杯,效果显著。3、第三种,运动丰胸法。游泳、推拿、按摩等运动都是丰胸的好帮手,但也有不少人认为运动丰胸是 "不务正业 "的。比如像游泳、俯卧撑这两项运动就可以丰胸。每天做10个俯卧撑,两个月下来就能看到效果。