概述
我的好朋友来找我，说她的上腹部一直隐隐作痛，怀疑自己得了什么病，于是她让我陪她去医院检查。经过医生的诊断，我得知闺蜜得了胆囊息肉，吃完药，听完医生的注意事项，我就带着闺蜜回家休息了，今天我就和大家分享一下得了胆囊息肉应该注意什么。
步骤/方法：
1、坚持低胆固醇、低脂肪饮食，过多的胆固醇摄入，不仅会增加患者肝脏的负担，而且可使多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、堆积和沉淀，从而形成胆囊息肉。因此，患者应减少胆固醇的摄入量。特别是，晚餐时不应吃高胆固醇的食物。胆囊息肉是一种常见的慢性疾病，它的发病率很高，而且发病率很低，是一种 "不治之症"。
2.定期进食。吃一顿好的早餐。胆囊中的胆汁具有消化食物的作用。如果患者饮食不规律，特别是不吃早餐，胆囊分泌的胆汁得不到利用，导致胆囊内胆汁滞留时间过长，刺激胆囊形成胆囊息肉或使原有的息肉增大或增多。
3、保证健康的生活方式：患者应克服平时不健康的生活习惯，禁止吸烟、饮酒和含酒精饮料，避免熬夜，保持良好的精神状态，经常参加一些体育锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力。必要时，还可以取山楂、菊花、决明子等制成药茶经常饮用，以达到降低胆固醇的目的。
注意事项：
（1）少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、西红柿。维生素A可以减少胆固醇晶体的形成。(2) 增加进餐次数，刺激胆汁分泌，减少胆囊内胆汁淤积的浓度。(3) 保持乐观的生活态度，不要有太多的压力。
