概述
脸上有黄褐斑，可以吃三七粉吗？对于有黄褐斑的女性朋友来说，其实是我们可以通过三七粉的方式来缓解自己的情况的，造成黄褐斑主要的原因是由于我们的内分泌失调，气血不足，而三七粉的话本身就有很好的活血化瘀及排毒的功效，如果我们选择三七粉的话，我们可以选择内服以及外敷的方式帮助我们缓解黄褐斑，在这里和大家具体的分享一下吧！
步骤/方法：
1、 对于有黄褐斑的女性朋友来说，引起这种情况的原因是有很多种的许多女性朋友在怀孕后脸上会长斑，这主要是由于我们在怀孕期间气血不足而引起的，这种情况下，我们就可以适当的吃一些补气血的食物，慢慢的斑就淡下去了。
2、 但是女性朋友内分泌失调也是会引发黄褐斑出现的这种情况我们就可以通过调理内分泌的方式来缓解，如果在生活当中长期吃避孕药的话，也会容易出现黄褐斑，我们在生活当中可以通过三七粉面膜的方式缓解。
3、 你进朋友如果在生活当中自己的皮肤严重缺水的话，也会导致我们的皮肤长黄褐斑所以建议大家在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜柠檬水，长期坚持的话也是可以祛斑的，同时我们也可以把杏仁磨成粉在里面加入牛奶或者是蜂蜜，也可以缓解斑点。
注意事项：
女性朋友如果脸上长斑的话，不仅会影响到我们外部的美丽，还会影响到我们的心情，建议大家在生活当中多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，帮助我们很好的缓解这样的情况。
