坐月子可以看电视、看书,但时间不要太长。产妇在月子里看电视或看书要注意用眼卫生,不要离得太近;看书时间太长,会让你的眼睛太疲劳。
注意适当适时调节,不要长时间一个姿势坐在那里看,保持一种姿势太长时间会让你很累,多起来走走,活动一下。