概述
相信我们每一个女孩子都希望自己能够拥有白皙光洁的肌肤吧，如果皮肤好一点的话，那么我们的生活和工作，肯定会更加有自信的呢，但可是如果脸上像撒芝麻一样散落几颗小雀斑，相信姑娘们一定会在心里懊恼不已。那么我们应该怎么办呢？做好防晒工作是必须的。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，那么我们还可以怎么办啊，接下来就一起了解一下吧。
步骤/方法：
1、 首先，第一个方面是阳光会让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射最好啦。
2、 第二个方面是，我们不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分啊。
3、 第三个方面是，我们最好少用化妆品。化妆品中含有汞、铅等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。
注意事项：
因此，大家最好尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。还有多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄还有胡萝卜等等，一定要多吃一些啊！
