现在市面上的电热毯有两种，一种是调温型，一种是控温型。
所谓的调温型，也就是我们见到过的最多的，普通的，采用的加热方式是热平衡式，属于开环控制，这种方式下，加热的效果受环境温度的影响。打个比方说，你晚上睡觉的时候用，晚上九十点钟相对来讲温度不是很低，这时候你调到舒适的温度睡觉以后，可能仍然在早上四点左右被冻醒。就是因为调温型电热毯调的是输出功率，也就是使电热毯在你调整的功率下工作，它所发出的热量是恒定的，当室温比较高的时候，被窝温度合适，但是当室温降下来，由于此时发热量已经达不到散热量，所以被窝的温度也会降。这种电热毯一般不适合整夜使用。因此睡前温度调整太高对身体不好，但是不调高，往往就会有到凌晨被冻醒的情况。所以建议你最好买床厚点的被子，电热毯用来暖被窝和驱潮用。
控温型属于闭环控制，是定温度，而不是定发热量。在毯子温度低于你的设定值时，会自动加热到设定值，当达到设定值时，会自动停止加热，这样你的被窝温度受外界温度的影响不是很大，基本上处于一个固定的你所设定的温度范围(当然不可能控制的很精确的，温度估计会有所差异，但是不大，不会出现调温型的越加越热的情况，也不会出现早上被窝变凉被冻醒的情况，除非你的温度设得较低，冻醒也难免。)使用控温型电热毯的感觉，用一句话来说，就像睡在火炕上一样。
