每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这个方法可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且孕妈也不用担心香油会对胎儿有不良影响。此外，橄榄油、天然的维生素E也是一种较好的润唇药物。
准妈妈冬季护唇除了可以使用上述的方法外，还可以通过食疗对付干裂困扰：
银耳汤
水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。1日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。风寒咳嗽及感冒者忌服。
蜜酿白梨
大白梨1个，蜂蜜50克。取大白梨1个去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。顿服，日2次。连服数日。适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。
黄瓜猕猴桃汁
黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。
另外提醒准妈妈们，如果嘴唇干燥起皮，千万别用手去撕嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;正确的做法的是，先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。
