概述
很多人都知道癌症就是不治之症，而直肠癌是一种多发疾病，每年因为直肠癌死亡的人不计其数，而且现在世界癌症发生的概率很高吗，而且因为直肠癌引起死亡率是第四位。一般认为癌症需要预防的。而且合理的饮食可以提高我们监考机体的抵抗力，而且好的心态对预防直肠癌的发生有起到一种发挥潜移默化的作用，大家要注意预防，来为自己的健康加油。
步骤/方法：
1、 为了欲防止肠癌，那么建议健健康康的人就算没有问题，也可以每天吃四五种水果。同时认为人们长期吃蔬果减少50%得到癌症的机会哦。预防直肠癌是可以去多吃菠菜，当然了青花菜也可以帮助能远离直肠癌。
2、 预防直肠癌要减少便秘的，而且我们要知道可以睡前喝一下温水啊，当然了便秘发生的时候是可以冲服少量芝麻油。当然了次日晨空腹喝一点蜂蜜水也是不错的选择。合理饮食，不要经常吃烧烤。
3、 适当多喝茶是可以预防直肠癌的，因为一般认为喝茶比起吃一些比维生素E，可以具备比第二者强30倍的抗氧化作用，我们要知道氧化造成人体罹患疾病，尤其是癌症的祸首。但是建议不要喝太浓的茶。
注意事项：
直肠癌的患者不要吃炸的东西，而且预防直肠癌需要去多吃一些豆类食物，因为各种豆类食物都含有大量的天然抗癌物质，可以吃黄豆。
