概述
自恋型人格障碍是当今人们比较常见的心理障碍之一，它与当事人的成长经历有很大关系，通常是由于童年时期受到家庭和社会的关注和无原则的赞美，所以当事人很少承担责任，也很少受到相关人员的批评和挫折。这样的性格不利于人际关系和日常生活的发展。
步骤/方法：
1.首先要做的是解除生活中的自我中心，而且不能长期持续。你应该做的第一件事是理解这种行为，并请亲密的人监督你，及时纠正这些问题。
2.要学会关心身边的人，不仅要关心自己的家人和朋友，还要知道要想得到爱，首先要付出爱，当别人需要你做一些力所能及的事情时，你要尽可能的帮助。
3、如果你的朋友已经感觉到你影响了你的日常生活，家人和朋友对你有意见，你应该在适当的时候去看心理医生，进行相关的治疗，听从医生的建议，采取适当的药物控制病情，而不是推断自己的病情。
注意事项：
在平时的工作和生活中一定要注意，因为你过于自恋可能感觉不到，但你要说的话最好是经过大脑，想清楚会不会对你身边的人造成伤害，在进行适当的沟通。
