失眠造成的损害主要是精神方面的，通常不会使人致命。但是，长期失眠会使人烦躁不安，攻击性强，记忆力下降，注意力不集中，精神疲乏。失眠对人精神上的影响容易导致器质性疾病，还会使人的免疫力下降，使人的身体消耗更大，由于生长激素的分泌主要在夜间入睡后进行，所以儿童和青少年失眠会减少生长激素的分泌，不利于身体的生长发育。
失眠可引起哪些疾病
发布于 2022-10-11 08:51
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概述
失眠已经成为影响现代人健康的一个重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统。特别是在马上要有重要工作或是考试时，睡眠成为了我们最重要的事情，若是睡不好，很有可能会影响我们的工作和学习。而造成失眠的原因人各有异，身体上的疾病会造成失眠。生理方面的变化也会造成失眠。如环境变化让人难以适应。还有心理原因等等。
步骤/方法：
1、
心情质量会直接影响失眠者的睡眠状态和质量，如果心理素
发布于 2023-09-17 07:18
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一、慢性疲劳综合症
本病以女性为多，除了失眠外，患者常诉说自己严重疲劳乏力，还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状，往往因不适症状多样化而频繁就诊。
二、情绪功能障碍
欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样，是人类与生俱来的，两者密切相关，相互影响。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重失眠，形成恶性循环。
三、高血压
部分失眠患者既有失眠症状，又有高血压。这部分病人，
发布于 2024-11-21 03:17
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(1)抑郁症：抑郁症的夜间慢波睡眠总量减少。原因有二.一是白天慢波睡眠量增多，已报道90%的抑郁症患者比正常人白天多睡1.5小时。白天睡多了.夜间睡眠自然就减少;二是精神运动性阻滞。已报道锻炼能增加慢波睡眠，推测精神运动性阻滞可减少慢波睡眠。慢波睡眠减少可使快波睡眠位相前移和数量增加。三环抗抑郁药通过缓解抑郁能改善白天思睡和精神运动性阻滞，从而缓解抑郁症患者的睡眠障碍。
(2)精神分裂症：精神分
发布于 2024-10-16 07:57
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概述
失眠的诱发因素比较多，也可能是由于长时间过度的紧张和焦虑导致的，这一现象的，患者如果出现了明显的身体免疫力低下，都可能会引起失眠症的产生，对健康也会产生很大的影响的，失眠症的患者应该多注意休息和合理的治疗，可以选择使用口服中药来缓解病情，以及患者如果出现了眼科疾病，都可能会导致紧张引起的失眠的现象，正规眼科医院进行检查和治疗。
步骤/方法：
1、
眼科疾病都可能会引起明显的身体不适的症
发布于 2022-11-07 09:42
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得了失眠症特别是慢性失眠症，必须高度重视。因为它不仅会导致眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。严重的还会引起老年痴呆、健忘、糖尿病、高血压和肥胖症。长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程。不仅如此，人的睡眠时间与寿命长短也有明显关系。每晚平均睡七八个小时的人寿命最长，即使是年轻力壮的青年，若长期
发布于 2023-01-26 15:23
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概述
现在的生活节奏快，很多人尤其是一些年青人由于工作需要，根本没时间关注自己的身体健康，时间长了，一些不良的生活习惯，如经常加班加点、久坐或久站、饮食不健康，情绪易波动等，就会让人患上很多疾病，影响自己的身体健康和正常的工作和生活，便血是指血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样的一种消化道症状。
步骤/方法：
1、
很多人都错误的以为便血是一种小病，不会对身体产生很
发布于 2023-04-24 07:29
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据明代李时珍的《本草纲目》记载中山药味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用，常用于治疗脾虚泄泻、胃气上逆呕吐、肺虚咳喘、肾虚带下、消渴、肥胖等症。现介绍六则治病验方，以供选用。
治腹泻：山药150克洗净去皮，切成块状;糯米150克，淘洗干净。先将糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。适用于脾虚、大便滑泻、小便不利兼有咳喘者。
治呕吐：制半夏10克，用温水淘洗数次后
发布于 2023-10-14 00:56
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1、治疗糖尿病
膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性，提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分，使其逐渐被吸收，有平衡餐后血糖的作用，从而达到调节糖尿病患者的血糖水平，治疗糖尿病的作用。
2、预防和治疗冠心病
血清胆固醇含量的升高会导致冠心病。胆固醇和胆酸的排出与膳食纤维有着极为密切的关系。膳食纤维可与胆酸结合，而使胆酸迅速排出体外，同时膳食纤维与胆酸结合的结果，会促使胆固醇向胆酸转化，从而降低
发布于 2023-05-14 16:02
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便血是指排便过后手纸上有血迹或是粪便中带有血迹，很多人认为便血是小病，那么便血到底是小病还是其它病症的并发症呢!下面我们来了解一下便血可导致哪些疾病!
引发败血症、毒血症、脓毒血症：长期便血导致肛门脓肿、肛门感染，一旦形成肛裂，细菌、毒素、脓栓就容易侵入血液引发败血症，毒血症、浓毒血症。很多人认为便血是小毛病，因此很容易被忽视。由于长期不被人们重视，便血的发病率逐渐升高，给人们带来了越来越多的麻
发布于 2025-01-23 10:56
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1、抗维生素E缺乏症：经小白鼠和鸡试验，证明续断有抗维生素E缺乏症的作用。
2、止血、镇痛作用：对痈疡有排脓、止血、镇痛、促进组织再生的作用。
3、续断水煎剂对兔离体子宫有较强的兴奋作用，表现为频率增加、张力提高,多呈强直收缩状态.
4、续断对肺炎双球菌有抑制作用;
5、有杀死阴道毛滴虫的作用。
发布于 2025-02-09 14:11
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原谅我没勇气对你说：想给你幸福的人是我
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