如何预防咽喉肿痛

1 预防：服用口服片。

如果喉咙痛是由病毒感染引起的，就没有必要使用抗生素。但含有苯酚的口服片可能有一定的效果。苯酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内形成抗药性。同时，苯酚的轻微......作用可以麻痹神经末梢，使喉咙不会感到痒和痛。口服药片有不同的剂量，购买和使用时应参考说明书。

2 使用喷雾剂

同样，含有苯酚的咽喉喷雾剂可以舒缓不适。然而，其效果不太持久。

3 服用锌锭

锌锭可以帮助感冒引起的喉咙疼痛。 " 我们给受试者每2小时服用1片葡萄糖酸锌（23毫克）。并要求他们把它含在嘴里，慢慢溶解，而不是吞下它。结果，不仅喉咙痛得到了缓解，而且其他感冒症状也得到了缓解。 " Davies博士说。然而，他警告说，不要连续使用如此大剂量的锌超过七天，因为它可能干扰体内的其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，你可能只想使用含有锌的口服片。

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