概述
正常情况下，小孩在3岁以后仍经常尿床就属于不正常现象，可能是精神因素所导致，如每周睡眠中超过两次以上不自主排尿就属于遗尿症。除了外界刺激因素外，跟晚上的睡眠质量也有一定联系，患有遗尿症的孩子平时容易盗汗、性格孤僻、较少于别人接触，如不注意还有可能影响至成年生活。我国男孩患病的几率要大于女孩，有类似情况的孩子家长要注意生活中不要太刺激孩子。
步骤/方法：
1、 平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯，多吃营养含量高的食物，每天按时排尿，养成睡前上厕所的习惯，这样有益于症状的改善，对孩子学习上的进步一定要及时表扬，树立孩子的自信心。
2、 要让孩子养成睡前不喝水的习惯，对于孩子的症状，家长应正确对待，不能认为这种行为羞耻。心理治疗非常重要，家长要认识到遗尿症是一种病症，不可羞辱或责怪孩子，要建立良好的家庭氛围，注意保护好孩子自尊心。
3、 中医认为遗尿与膀胱功能失调有关，肾气不足，膀胱虚寒、则无法控制小便而出现遗尿。其次，膀胱虚弱，心肾失交也会引起该症状。家长不能一直给孩子用尿不湿，及时就医非常重要。
注意事项：
尿不湿比较干，会影响孩子建立正常的排尿反射，长期使用不利于症状的改善。孩子不尿床时要给予孩子表扬，睡前一定要把尿排干净，九点以前不建议睡觉。
