概述
通常所说的三高指的是高血压、高血脂和高血糖。血糖指的是血液中葡萄糖的含量，正常情况下，血糖会保持在一个平均水平上（正常值为6.1-7.8mmol/L），以此来维持体内各器官和组织的需要。如果血糖值偏高了，超过正常范围的数值了，就称之为高血糖。一般情况下，人体可以通过激素和神经来调节血糖，以保证血糖的来源与流向能保持平衡，使血糖维持在正常范围内。但是，如果家族有糖尿病史之类的遗传问题，或者肥胖、饮食不合理等外界因素，都会造成调节血糖的功能障碍，就会出现高血糖症状。
步骤/方法：
1、 高血糖会造成免疫功能障碍，导致人体的抵抗力下降，特别容易出现皮肤肿胀、干燥脱水以及呼吸、泌尿等系统的各种炎症，还伴有恶心、呕吐、厌食、心跳加速等症状，如果做尿糖测试，是呈阳性反应的。
2、 高血糖最主要的症状就是三多一少，多饮、多食、多尿和消瘦。血糖升高，就会导致尿糖增加，引起多尿，然后就会导致大量水分丢失，引起血液的渗透压升高，刺激下丘脑，感觉口渴就会多饮。
3、 另外，相比较而言，血糖高了，胰岛素就会相对缺乏，导致葡萄糖不能被充分分解利用，就会增加蛋白质和脂肪的消耗，这反而会引起体弱无力甚至体重迅速减轻，为了补充损失的体重，人们不自觉的就会通过多吃东西来补充消耗的体力和重量。
注意事项：
以上就是高血糖的典型症状，不过，吃得越多，血糖值还会增高，以此类推，导致三多一少的症状越来越严重，形成恶性循环。平时要注意适当地做些运动，以增加活动量，提高自身的免疫力，采取健康的生活方式，维持合理的体重，定期进行血糖的监测，尽量避免高血糖找到自己。
