概述
现在有很多人在日常生活中没有养成良好的生活习惯，所以就会导致他们的心脏造成很大的影响的。如果出现了心脏病，应该及时的进行发现，及时的进行治疗。导致心脏病的原因有很多，一般是生活中受到的压力比较大，经常性的处于紧张的状态就会导致心脏病的，如果身体比较肥胖的话，也会加重患上心脏病的几率的，所以在日常生活中一定要好好的进行护理。
步骤/方法：
1、 患者在平时生活中应该有充足的休息，因为休息才可以更好的保护心脏。平时的时候应该学会劳逸结合，应该保持适当的脑力休息，也应该保证充足的睡眠，在医生的指导下可以使用一些安眠药。
2、 在平时生活中应该控制盐的摄入量，盐应该控制在六克左右，饮食方面应该以清淡为主，容易消化为主，每次吃饭保持七分饱就可以了，可以多吃一些富含纤维素的食物，这样可以更好的保持大便的通畅。
3、 平时生活中应该养成每天测试自己体重的好习惯，如果一到两天内体重增长过快的话，应该看它是否出现了水直流的情况，平时生活中可以用热水袋来进行的敷自己的双下肢水肿，但是一定要注意避免烫伤。
注意事项：
平时生活中应该适当的进行运动，因为运动能够更好的增加心肌功能，但是一定要注意，不能做一些剧烈的运动，平时的时候应该养成良好的生活习惯，多吃些新鲜的蔬菜和水果，戒掉烟酒。
