多做足疗可以舒缓身体

　　足部反射区刮痧按摩疗法适用于多种疾病，也可单独用于日常保健。

　　1.内科疾病

　　(1)呼吸系统疾病：如急性上呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘等。

　　(2)循环系统疾病：如高血压、冠心病等。

　　(3)消化系统疾病：如慢性胃炎、胃与十二指肠溃疡、慢性结肠炎等。

　　(4)泌尿系统疾病：如慢性肾小球肾炎、泌尿系结石等。

　　(5)代谢及内分泌系统疾病：如糖尿病、肥胖病、甲状腺功能亢进症等。

　　(6)神经系统疾病：如脑动脉硬化症、脑血管意外后遗症、三叉神经痛、坐骨神经痛等。

　　(7)精神系统疾病：如神经衰弱等。

　　2.妇科疾病

　　如月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、带下病、盆腔炎、更年期综合征等。

　　3.皮肤科疾病

　　如痤疮、黄褐斑、脂溢性脱发、白发等。

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做足疗的好处

足疗有促进血液循环.调节神经系统.疏通经络气血作用.足部反射区按摩疗法适用于多种疾病，也可单独用于日常保健。对内科.皮肤科.等疾病效好.但应注意做足疗保健的时间在30-40分钟为宜，有出血等症状患者，不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者，洗脚泡脚时间不宜过长，一般不超过10分钟。饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。

发布于 2022-10-11 10:12

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做足疗的好处

1足疗保健日益兴起，做足疗可以美容素体。当我们日夜加班非常累的时候，做足疗可以缓解疲劳，当触摸刺激脚底穴位的时候，皮肤就会反应出慢反射，使皮肤放松，令眼睑滋润，保持青春。经常做足疗还可以保持好的身材，减去小肚腩。 2足疗保健还可以缓解病痛，当按摩脚底穴位的时候，许多的穴位都是通身体各个器官的，患有寒颤的人做足疗可以温热益体，疏表通经，起到防寒益肾，减缓病痛的效果。 3老年人做足疗可以治疗失眠，老

发布于 2023-09-03 18:42

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秋季足疗保健禁忌多

人的机体对任何刺激都有一定的耐受能力，过量之后往往适得其反，按摩过度，人体的关节、韧带、软组织容易受到伤害;其次，过度按摩抑制了人体本身的活力和抵抗力。保健按摩每部位的时间以20至30分钟为宜。全身按头颈肩、腰腿和胸腹等部位分解下来，总共的按摩时间不应超过1个半小时。单做足疗的话，时间1小时左右最佳。需要注意的是，除了时间过长会导致不适外，足疗也有禁忌症，如果有禁忌症但接受足疗，会使病情加重

发布于 2024-03-29 16:35

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头晕目眩足疗

头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。头晕保健自疗加强按摩部位：小脑、耳朵、内耳迷路。 1.小脑(反射区有交叉)：位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区，刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。 2.大脑(反射区有交叉)：位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。 3.三叉神经(反射区有交叉)：位双脚大拇指外

发布于 2024-06-03 17:04

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足疗机对身体有哪些好处

很多人都知道足疗机对身体有好处，那么“足疗机对身体有哪些好处?”，所以国美小编总结了足疗机对身体益处的相关信息，现在分享给大家。足疗机，是集按摩学、经络学、全息学、反射学为一体的高科技保健器件。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运

发布于 2023-10-04 19:43

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女性定期修脚好吗？

1.首先足部有人体五脏六腑所对应的所以反射区，平时适当刺激这些反射区及穴位的话肯定对身体是有好处的。 2.如果天天做会出现不适的情况的话，可能是穴位按的不准确，造成血脉不通，中医讲：不通则痛，痛则不通，穴位老是找的不对，身体的机能会下降，导致内分泌失调，你才会便秘加月经失调的吧 3.女性不是所有时间都适合做足疗的，下面的情况就不要做：在经期一定要注意不要去做足疗，会大出血的哦;女人怀孕期间千万不

发布于 2022-10-11 10:05

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每天都去修脚可以吗？

足部按摩是对足部表面施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。足部与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称足是人类的"第二心脏"。指导意见：有人观察到足与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律，刺激足穴可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚上的血管和神经比其它部位多，无数的神经末梢与头

发布于 2022-10-11 10:18

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哪些人不适合做足疗

足疗不宜人群1、足部有皮肤破损及烧、烫伤者。足疗不宜人群2、各种感染性疾患：如丹毒、脓肿、骨髓炎、蜂窝组织等。足疗不宜人群3、严重心脏病、肝病患者及精神病患者。足疗不宜人群4、饥饿、极度疲劳或酒醉后。足疗不宜人群5、患骨关节结核、肿瘤着不宜采用足疗法。足疗不宜人群6、骨折、脱位要用相应的整复手法进行复位并加以固定，未处理之前不宜采用足疗疗法。足疗不宜人群7、各关节部位创伤性骨膜炎急

发布于 2022-10-11 10:25

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做足疗可以引起性病吗

专家表示，性接触是性传播疾病的主要扩散途径，但并不是唯一途径。在日常生活中，还有一些“意想不到”的方式，也可能助长疾病“流窜”。工具接触传播。性传播疾病患者用过的毛巾、剃须刀、浴盆、床单、便器等，都可能将病原体传染给健康人。有些人是在洗桑拿、修脚、理发以及挖耳时，因为接触共用的修脚、理发工具而被传染。还有母婴垂直传播，医源性传播、血液及血液制品传播。传播疾病的病原体种类包括细菌、病毒、螺旋

发布于 2023-11-05 15:42

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家庭养生尝试自己做足疗

按摩后半小时内饮杯温水足部按摩的常用手法叫做单食扣拳法，用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部，因为按照足部反射区分布，有很多内脏反射区全在脚底，必须力度比较大，才能起到有效刺激作用。按摩双足治疗疾病与保健可以选择的反射区：第一个反射区就是腹腔神经丛;第二个反射区是脾脏;第三个反射区是肾脏;第四个反射区是输尿管;第五个反射区是膀胱。这五个反射区是在按摩的开始或结束时，都必须加强的五个反

发布于 2023-08-02 18:01

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