概述
心律不齐是一种不可以忽视的现象，很多人都会存在精神压力过大或者是长期的失眠的症状，大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳也会引起心律不齐，“心律不齐”指的是心跳或快或慢，超过了一般范围。所以对于心率不齐不可以忽视，要引起我们的重视，正确的对待，下面我简单的介绍一下心律不齐的几种类型，希望对于大家有所帮助。
步骤/方法：
1、 心律不齐的种类主要有四种，第一种是窦性心跳过缓。经常运动的人即使是在休息的状况下心跳可以达到60次每分钟，但是如果心跳在30次/分以下，通同时表示心跳过缓，要及时地就诊。
2、 第二种：窦性心跳过速。这个主要指的是心跳每分钟在100-150次，可能出现的原因是在运动，发烧，紧张的情况下引起心跳过快。第三种：窦性心律不齐。这主要指的是心跳存在不规律性。
3、 第四种情况：心脏传导阻滞。这种情况相对于而言更严重，因为心脏传导受到了阻碍，所以停滞了，电波就无法传达到心肌细胞，心跳次数就会减少甚或心跳停止，会出现头晕的现状。
注意事项：
平时的时候要注意好好休息，不要过于操劳，要缓解自己的压力，平时的时候要好好地休息，对于饮食上不要抽烟喝酒，尽量少喝一些咖啡，对身体不好。
