概述
静脉血栓是由于各种原因造成的小腿静脉回流，而降低压力，最终形成血栓。该病包括感染性和非感染性两种类型。一般来说感染性者在急性感染、分娩、盆腔或腹腔手术后较为常见，而非感染性是由血液淤滞造成的，一般在小腿后部静脉处较为常见。患者可以通过手术治疗，中医治疗以及西医治疗方式进行该病的治疗，患者可以通过B超检查出静脉血栓。
步骤/方法：
1、 患者要保持一个乐观愉快的心情。如果患者出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，就会导致大脑皮质兴奋，而且抑制过程的会使平衡失调，因此对于患者来说保持愉快的心情是比较重要的。
2、 患者可以多吃一些含高纤维素的食物以及新鲜的蔬菜和水果等，要保持营养均衡，可以多吃一些含蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，患者注意荤素搭配，饮食要多样化，这样对于预防静脉血栓是很重要的。
3、 患者还可以吃一些流质或半流质的饮食，也可以吃一些清淡的食物，注意不要食用过硬、过咸和辛辣刺激性的食物，避免对口腔粘膜造成伤害。患者可以喝热牛奶，听轻音乐，这样可以使大脑放松，能够促进睡眠。
注意事项：
患者不要食用辛甘肥腻的食物，防止血液粘稠度增加，从而使病情加重。患者在睡前最好不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。患者可以食用芹菜、韭菜、粗粮、豆类等高维生素的食物和低脂的饮食，像肥肉、蛋黄等食物就不要食用了。
