如何预防眼袋 – 易康网

1首先，女性一定不要熬夜，也不要在睡前半小时喝水，因为这样容易造成眼睛浮肿，要尽量养成早睡早起的习惯。

2平时闭目休息时，最好用热毛巾敷一下眼睛。如果你的眼睛有问题，你可以用热毛巾敷一下，这样你的眼睛就不会有问题了。如果你的眼睛有问题，你可以用热毛巾敷一下。或者你可以泡一杯热茶，然后用热气熏眼睛，这样可以有效地疏通眼睛里的血液。

3如果眼睛发痒，不要用手使劲揉眼睛，闭上眼睛休息一下，或者用清水洗一下，阳光猛烈的时候要戴上太阳镜。

4早晚洗脸时，尽量用化妆棉沾水清洗眼睛，清洗后图上眼霜，保持眼睛滋润，防止眼睛干燥。

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烦人眼袋如何预防

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1、生活要规律生活规律是杜绝一切皮肤问题的根本，要预防眼袋，就要保证充足的睡眠，忌烟酒，多运动;同时保持乐观情绪;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。 2、补充营养补充富含维生素A和维生素E的食物，比如芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、蛋黄、豆类、坚果等。 3、化妆品要选择质地细腻柔和的化妆品;眼部要使用眼霜;洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。 4、

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