1、忌不洁性交,不洁性交不但容易使自己染病,还会净病虫害传染给妻子甚至孩子,危害极大。
2、忌早恋及过早性生活,一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,甚至男性不育。
3、减小手术,重视第一胎孕育。有一些因手术不洁,或术后疗养不谨慎均会引发感染,出现发烧,以致输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。有一些不孕病人曾因诊刮、堕胎或子宫颈息肉切除等手术,而引发月经不调或宫腔粘连等,以上病证均影响生育。减小手术,重视第一胎的堕胎,对预防不孕不育是有乐观积极意义的。
4、心情开朗,减小精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的愿,但常常盼子太心切,反而不会有身孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情愈加紧张,进而干涉了神经体内的内分泌功能。
5、忌天天穿牛仔裤,专家表示,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,使精子形成不利。
6、忌不讲性器官卫生,讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。