男性，有点早泄

然后，如果反复没有改善，可以到当地男科进一步咨询。当然，平时日常生活中应适当锻炼身体，增强体质饮食规律。不能熬夜。要有一个良好的生活方式和心态。随访和观察

如果你有这种病，必须戒掉手淫的坏习惯，否则会加重感染引起早泄。患有早泄的男性朋友，一定要戒掉手淫的坏习惯，否则会加重感染引起早泄。"早泄 "是一种常见的性功能障碍疾病，是指男性在性生活过程中，因性欲减退而导致的性功能障碍。虽说早泄是一种常见的疾病，但它的发病率并不高，而且也不影响人们的正常生活和工作，所以很多人都认为早泄是一种 "不治之症"。

根据你描述的情况，性生活时间短，致病因素比较复杂，建议及时到正规医院进一步明确诊断，平时不要给自己施加压力，规律作息，保持充足的睡眠时间，多吃高蛋白食物，对自己的症状改善是有帮助的。

性生活少于5分钟是早泄的症状，需要戒掉手淫和吸烟、熬夜的坏习惯，平时可以做跳绳、游泳、慢跑等有氧运动。如果你想恢复早泄，建议你试试原欲男性性功能康复治疗仪，强化阴茎，改善性生活问题。

早泄的问题和纵欲过度有关，平时如果有手淫的爱好，要尽快戒掉，保证充足的睡眠，不要熬夜，性交前可以用泊爱延时喷剂等，降低局部的敏感度，延缓射精的时间，平时的话也要多运动，增强自己的体质。(本回答来自：山东康彩生物技术有限公司)