黑色和绿色的大便，形成的。 每3天一次

你的情况是大便有点干，可以服用一些益生菌来调理，另外平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，还应该注意饮食调节，清淡饮食，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重病情，病因注意情绪调节，保持心情愉快。

这种情况可能与饮食有关，如果有肠道功能紊乱，消化不良，也可能有这样的现象如果没有不适，一般没有大问题，可以注意保暖，避免腹部受凉，也可以喝一些调节肠道功能的中药治疗，可能也有一定效果，症状会改善一些。

根据你的描述，大便的颜色是深绿色，三天一次，说明你有些便秘。粪便上面的这种白色物质应该是一些肠道粘膜的脱落。这种绿色应该与你平时的饮食习惯有关，比如吃一些颜色较深的食物和蔬菜导致的。其实问题不大，平时多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，适当运动就可以了。