我的左脚外踝骨折已经四个月了。

今年1月1日下午不小心踩到台阶造成脚踝骨折,1月3日打了石膏加固了一个半月,因为2月21日要开学赶高铁不方便,所以提前打了石膏,开学后走路赶上脚背很疼,现在好多了但有时会有隐约的骨痛,下雨天更明显一些。今年有一次体育考试,我这样的锻炼要多久?
发布于 2022-06-13 06:28
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你的情况目前需要及时复查,看目前骨折有没有愈合,如愈合良好,可采用中药烫伤的方式改善局部损伤的微循环,然后及时进行行走、下蹲等功能锻炼,改善局部粘连症状,一个月左右可恢复到生活症状情况,。
回答于 2022-06-13 07:08
您好,根据您的描述,这是踝关节骨折恢复期的正常现象,不需要担心。但四个月内,骨折不会完全愈合,不能过度负重活动用力锻炼。平时饮食可以多吃一些富含高蛋白和钙盐的食物。可以做一些微波射频、纳米等物理疗法治疗。定期复查,每月一次。根据复查的结果,在医生的指导下进行功能锻炼。
回答于 2022-06-13 07:23
根据你的详细描述考虑是左脚踝骨折,考虑骨折已经4个月了,一般这种情况首先建议注意休息,有肿胀的话可以口服舒缓药物,建议去医院拍片复查,看骨折愈合情况,建议减少站立和行走,以免加重损伤,一般考虑剧烈运动需要看骨折愈合情况。
回答于 2022-06-13 08:28
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