头晕和背痛,睡得不舒服,每天醒来时头都很肿

我感觉站起来后头有点热,头晕,浑身的血液感觉不是很顺畅的感觉,腰部的肌肉感觉酸痛,前天开始修身养性后,然后就是很久没有睡好觉了,睡觉也感觉不舒服,一会翻身一会翻身,早上醒来感觉头很胀,不舒服
发布于 2022-06-15 16:39
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你好,你的情况还是考虑和你做剧烈运动有关,特别是那种长期不健身,突然一健身,而且运动量还比较大的情况,会导致全身肌肉酸痛,因为剧烈运动后,身体会有乳酸堆积,这样身体就会出现各种不舒服的症状。我建议你可以喝一些碱性饮料,短期内不要从事剧烈运动,适当休息一下,这种症状应该会慢慢缓解。
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哦!好的医生,谢谢您
回答
客气了,祝你早日恢复!
回答于 2022-06-15 17:13
如果出现头晕腰痛,身体不适,应该是有一些外感风寒引起的症状,这种情况下可以服用一些药物进行治疗,比如说可以服用一些999感冒灵等相关药物或者是服用一些对乙酰氨基酚片等相关药物都可以,在此期间要喝一些温开水,不要剧烈运动,多休息。
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嗯嗯谢谢您
回答于 2022-06-15 21:14
通过目前的症状描述,考虑与剧烈运动有关,建议适当休息,局部热敷烘烤微波治疗,建议配合按摩和推拿治疗,不要剧烈活动,建议口服舒筋活血药物。建议胸腹腔治疗。不要受凉和感冒。
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哦,好的谢谢医生,那为什么每天晚上都睡不好,感觉背或者脖子不舒服,老是翻身。换了好几个枕头都不行
回答
建议适当休息,配合按摩。
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嗯嗯好的谢谢
回答于 2022-06-16 00:18
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