早上或夏天害怕寒冷的空调房,或长时间的风扇。
在南方的春秋两季,每天早上5-6点起床,然后把手漏在外面玩手机,特别容易感冒,打喷嚏,鼻塞或流鼻涕。然后有很深的体会,空调温度比别人高很多,大概是23度以上,比如夏天出租车司机对着空调吹,也是几分钟的事。生理上每周自己锻炼2-3次左右,几年前可能有这样的经历,每次之后也很容易出现流鼻涕之类的情况。想看看我可以拿什么来调理一下。
发布于 2022-06-15 18:50
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你的情况考虑是免疫力低下,建议积极锻炼身体如跑步、散步,坚持每天一小时,多晒太阳,适量补充钙质维生素D,平时多吃水果蔬菜多吃富含蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果等,多吃牛羊肉。
回答于 2022-06-15 20:06
根据症状描述,初步判断是过敏引起的症状,为了促进康复减少过敏的发生,平时要加强体育锻炼,增强体质,提高身体抵抗力免疫力,多使用富含维生素的食物,避免吃刺激性食物。
回答于 2022-06-15 21:00
每个人的体质不同,对环境因素的调节也不同,应根据自己的适应能力来控制温度,不要受凉观察变化,如果出现异常不适,应及时到医院就诊,让医生当面检查,排除其他疾病,然后及时治疗之。
回答于 2022-06-15 21:31
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气温很高,但是还是感觉到冷,空调风扇都冷,脚和手臂特别冷,突然爆痘,集中在下巴和嘴角,便秘,有经常觉得肚子不舒服,腰酸乏力,我时常熬夜并且爱吃辣,如何调理或者用药
发布于 2022-07-26 06:19
3个回答
27周引产后坐月子需要注意什么,该怎么做。适合开空调还是吹风扇,风扇摇头吹,也会吹到身上啊,吹空调的话有寒气,那怎么办呢,吹空调和风扇需要盖被子吗?
发布于 2022-08-22 22:43
3个回答
最近这一段时间走路时间长了,或者站立时间长了或者就比较冷了,就感觉膝盖会有酸胀。算账不舒服的感觉,想问一下专家,这个一般来说是什么情况?
发布于 2023-02-20 03:36
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