你不能弯曲你的背部。弯腰时间长了就会痛。
长时间趴在硬桌子上睡觉,会使我的背部特别疼痛,持续一个月。
发布于 2022-06-16 21:28
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如果弯腰趴在桌子上睡觉,引起腰痛,可能有一些局部的腰部肌肉拉伤或一些局部肌肉拉伸引起的症状,这种情况下可以适当做一些热敷,贴一些膏药等方式治疗,平时要加强局部的保暖,避免一些寒冷因素。
追问
我要具体怎么做呢医生热敷是特别热的水吗
回答
用一些暖水宝都是可以的。
回答于 2022-06-16 22:17
建议去医院做个腰椎磁共振检查比较好,可以用一些活血化瘀的药物,配合腰椎按摩、理疗、针灸等进行对症治疗。平时要防止久站久坐弯腰,避免腰部负重,多吃富含钙质的食物,如鱼、虾、骨头汤,睡硬板床。
回答于 2022-06-17 00:46
正常人都有这种症状,肌肉痉挛紧张的情况,比较常见的原因是长时间的一个姿势过长或受凉引起的肌肉痉挛僵硬的腰痛,这种情况通过热敷理疗按摩放松肌肉就可以恢复了。
追问
特别疼不见轻
回答
那就需要到医院就诊检查一下,可以通过一些按摩放松肌肉或者针灸封闭的办法改善症状,有些就形成筋膜炎了的
回答于 2022-06-17 01:13
问了“你不能弯曲你的背部。弯腰时间长了就会痛。”的人还对以下问题感兴趣
医生,刚才我在俯趴着(脸朝地,背朝天),然后我室友和我闹,坐在我背上,他120斤左右,然后我就左拐胳膊想起身把他撑走,但我是向左侧脊柱侧弯,我怕会因为在背部负重的情况下强行按脊柱侧弯的方向起身会加剧脊柱侧弯,医生你觉得这样会加剧吗?
发布于 2022-06-08 15:42
3个回答
早上醒之后,右手中指僵硬不能回弯不听使唤,白天总活动之后才能好一些,就能回弯了,就中指一个手指僵硬,揉一揉才能好一点。是怎么回事?怎么样才能恢复?需要吃什么药么?
发布于 2022-06-01 03:51
4个回答