踢足球时,前进时歪着脚

四个星期前左脚歪了,现在脚向前屈伸时有一点疼痛,脚歪了两个星期还在打球,就没有肿胀。
发布于 2022-06-18 04:36
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这种情况也很常见,主要是休息,如果疼痛比较严重,需要及时去医院拍片,平时不能剧烈运动,可以应用活血化瘀的通络止痛中药泡脚,并且需要肉蛋奶均衡搭配,多吃绿色蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物
回答于 2022-06-18 05:32
这主要是看局部软组织的损伤情况,需要注意考虑当时有没有检查关节片,没有骨折的话要注意休息,可能需要两个月左右的缓解。必要时可配合活血化瘀的喷雾治疗。注意观察。
回答于 2022-06-18 07:02
你是四周前踢足球歪了脚,两周没有肿,现在脚向前屈伸都有疼痛,这种情况考虑是肌肉、韧带、软组织损伤的原因,不考虑骨折,所以建议你暂时不要剧烈运动。不要再打球,多注意休息,可以局部使用云南白药气雾剂,服用舒筋活血片等治疗,如果超过两个月还不好,需要去 如果超过两个月还不好,需要去医院检查一下。
回答于 2022-06-18 07:10
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